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乾燥とニキビに困っています

ニキビは、睡眠不足、偏食、運動不足、ホルモンバランスの乱れなどから肌の抵抗力が低くなり出来てしまいます。
では、乾燥している部分にニキビが出来るのはなぜでしょうか。
乾燥肌のよくあるトラブルは、角層が異常を起こして角質が固くなり毛穴の出口をふさいでしまうことです。
皮脂が毛穴の外に出られなくなると、皮脂が毛穴の中にたまっていき、その毛穴をアクネ菌が餌にしてニキビが出来ていくのです。
乾燥ニキビを改善するには乾燥肌ケアとなりますが、厚くなった角質も影響しているので体内ホルモンバランスの乱れも改善してみましょう。