乾燥肌でかゆみます-乾燥肌を潤す化粧品選び♪

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乾燥肌でかゆみます

お肌が乾燥でかゆむとき、尿素配合のクリームが良いとか、ワセリンが良いとか聞くことありませんか?
乾燥からくるかゆみを治したいときは、どちらの成分が入っていても治すことは出来ません。
尿素は皮膚のガサガサを治す働きがあるので、かかとケアやあかぎれには効果的ですがかゆみを治すときに使うものではありません。
ワセリンはお肌が乾燥している時に、乾燥保護剤として使われますが、かゆみまでは押さえられません。
では
実際に何を使えば乾燥のかゆみに効果があるのか、またどのような対策をすればよいのか、次項で紹介いたします。

乾燥からくるかゆみに効果があるものって?

人の肌はバリア機能で外部刺激を守っています。
まず、1次バリアで皮脂が皮脂膜を作ります。
さらに、細胞間脂質(セラミド等)が水と交互に混ざり合ってラメラ構造を形成します。
人の肌
肌が乾燥すると、皮脂のコントロールが難しくなり、バリア機能が弱まっていきます。
その状態が続くとお肌を守る角質がとても弱くなり、セラミドなどの成分が失われてしまいます。
かゆみが無く、肌が乾燥だけであれば、 お昼にはお肌が乾燥します」や「ドライスキンと言われました」で紹介している方法で対策すればお肌の乾燥を改善することが出来ると思います。
しかし、かゆみが酷くなってくる場合は、知覚神経が敏感になってきています。
人の肌
この知覚神経を落ち着かせないと、かゆみが落ち着かないのです。

ではどのようにすれば、このかゆみを落ち着かせることが出来るのでしょうか。

※かゆみを止めるといっても、鎮痒成分や抗ヒスタミン成分だけで押さえても一時しのぎのとなってしまうので、元からかゆみを止めて、肌にバリア機能を回復させて、かゆみを治せるを方法を紹介します。

その対策する順番として、
①肌のかゆみを止める(炎症を抑える)

②バリア機能を上げて肌を外部刺激から守ってあげる。
必要があります

肌のかゆみを止める

①化粧品をシンプルスキンケアにする
(かゆみが顔の場合)毎日のスキンケアを何品も使うのをやめてみます。お勧めはスキンケアをクリームだけにしてみます。肌にトラブルが起きている時、化粧水や美容液は水分量が多いため、敏感に反応しヒリヒリを感じることがあるからです。

②肌の炎症を抑える成分のグリチルレチン酸入り化粧品などを使ってみる
肌の炎症を抑えるには、グリチルレチン酸が入った化粧品や治療薬を使用すると良いです。カンゾウ(甘草)の根から抽出した成分で抗炎症作用、ニキビケア、抗アレルギーなどに使われます。
※医薬品(薬)や、その他の商品(医薬部外品、化粧品)全ての商品に、この成分は入れることが出来ます。

②かゆみを抑える成分の入った治療薬を使ってみる。
炎症を抑えるのに合わせて、かゆみを抑えるジフェンヒドラミン塩酸塩(抗ヒスタミン成分)等が入っている治療薬を使えばかゆみはすぐに収まります。
※医薬品(薬)にはこの成分は入ってますが、その他の商品(医薬部外品、化粧品)には、入れることが出来ません。

このような炎症を抑えかゆみを止めてくれる商品には下記のようなものがオススメです!

   ムヒソフトGX
ポイント かゆみ肌に皮膚活性化のパンテノール(ビタミンB6)が配合
価格 お店による(1,200~1,350円ぐらい)
医薬品分類 第3類医薬品
効能 かゆみ 虫さされ じんましん 皮ふ炎 しっしん あせも かぶれ しもやけ ただれ

ジフェンヒドラミン塩酸塩(2.0g)がお肌の知覚神経に働き、かゆみを止めます。
パンテノール(プロビタミンB5)(1.0g)は肌に浸透しやすい保湿効果のある成分です。皮膚を細胞から活性化してくれるので、炎症を抑えるのに役立ちます。
トコフェロール酢酸エステル(0.5g)がお肌の血行を良くするので肌トラブルの改善を早めてくれます。
グリチルレチン酸(0.2g)は甘草から抽出した成分で炎症を抑える働きをします。

   ユースキンI
ポイント 非ステロイドで赤ちゃんから
お年寄りまで使えます
価格 65g: 希望小売価格1,050円(税込)
110g: 希望小売価格:1,470円(税込)
医薬品分類 第3類医薬品
効能 かゆみ 皮ふ炎  しっしん じんましん
かぶれ あせも ただれ

クロタミトン はお肌のかゆみを落ち着かせます。
ジフェンヒドラミン はかゆみを止めます。
グリチルレチン酸 は炎症を抑えます。
イソプロピルメチルフェノール はお肌の殺菌、抗カビ作用があります。
ビタミンE酢酸エステル は抗酸化作用、血行の改善作用があります。
保湿成分として、水添大豆リン脂質、オリブ油、グリセリン が配合されています。

バリア機能

バリア機能を上げて肌を外部刺激から守ってあげる

①保湿をする
肌の炎症とかゆみを抑えたら、肌の保湿を行いましょう。上記のムヒソフトGXやユースキンIを使用した場合保湿効果はあるのですが、バリア機能を回復するまでは至りません。(メーカーでも確認済みです)
バリア機能を早く回復するためには、セラミド配合した化粧品を使ってみましょう。
セラミドは、細胞間脂質を作る重要な役目が出来る成分です。

②生活環境を確認する
特に成人の場合、肌トラブルと睡眠不足、ストレス等は密接にかかわってくると考えられています。
皮膚科に行くと、かゆみ止めの飲み薬と、ステロイド系の塗り薬を中心とした治療をします。
ステロイド系は確実に効果がありますが、使いすぎると皮膚が薄くなるなど副作用が起きます。3日使って止めるなど、皮膚科の指導のもと適量使ってみる事も重要です。

保湿効果を上げてバリア機能を回復する化粧品はこちらです。

アヤナスクリームコンセントレート
ポイント ナノサイズのヒト型セラミド配合で、
お肌本来のバリア機能を高めます。
価格 5,940円(税込)
主な成分 バリア機能アップ、ハリ・弾力サポート、
アンチエイジング
効能 乾燥、小じわ、ハリ・弾力低下、敏感肌

ヴァイタサイクルヴェール がお肌にバリアを形成します。
ヒト型セラミド は、お肌をしっかりと保湿します。
20種類もの美肌成分 が配合されています。リラックス効果のある天然植物成分が癒しをもたらします。

↓↓まずはトライアルセット1,480円(税込)から↓↓
ヒフミド クリーム
ポイント 天然セラミド2を4%配合した
保湿力がとても高いクリーム!
価格 22g: 4,200円(税込)
40g :6,300円(税込)
主な成分 バリア機能成分
保湿成分
効能 乾燥、肌荒れ、小じわ、くすみ

天然型セラミド2(4%配合) が皮膚の角質細胞間脂質と同じラメラ液晶構造形成します。
フィトステロール(ダイズステロール) との組み合わせでラメラ構造がうまれます。
保湿成分として、ホホバ油、グリセリン、オウバクエキス が配合されています。

↓↓まずはトライアルセット980円(税込)から↓↓
ディセンシア つつむ R1
ポイント コクのある濃厚クリーム、
ジャータイプとチューブタイプあり!
価格 ジャータイプ 3,240円(税込) /30g チューブタイプ 1,944円(税込) /15g
主な成分 潤いキープ、バリア効果
効能 乾燥ダメージ、保湿ケア

季節の変わり目などお肌が敏感になりやすい時期のみ使うかたも多い「つつむ」のクリームは、濃厚でしっかりしたテクスチャなのにとってもお肌に優しい!
独自のバリア機能でお肌にしっかり膜をがって外部刺激からお肌を守り、ヒト型ナノセラミドがお肌の角層の奥深くまでしっかり浸透してお肌に潤いを与えます。
よりサッパリ目がお好みの方には、フェイスクリームs1もあります。そちらもチェックしてみてくださいね!